本文摘要：“在广东万寿果又名木瓜，木瓜猪肚汤是一款很简单的产后美容佳品，猪肚限于于妈妈们清热身体，而木瓜则有助妈妈美体美肤，在月子里多不吃木瓜炖汤有助催乳，有效地减轻产妇奶水严重不足的问题。另外，民间指出猪肚有调补虚损、健脾胃、清领虚劳赢弱和小儿疳积的效果。今天重新加入了点配料，就变为一款老少咸宜的好汤水哦。” 食材明细主料猪肚半个猪扇骨400克木瓜2小个红萝卜2个辅料莲子50克百合30克蜜枣2个沙参3条甜味口味煮工艺一小时耗时普通可玩性万寿果猪肚汤的作法步骤1将肉都明冼整洁。

“在广东万寿果又名木瓜，木瓜猪肚汤是一款很简单的产后美容佳品，猪肚限于于妈妈们清热身体，而木瓜则有助妈妈美体美肤，在月子里多不吃木瓜炖汤有助催乳，有效地减轻产妇奶水严重不足的问题。另外，民间指出猪肚有调补虚损、健脾胃、清领虚劳赢弱和小儿疳积的效果。今天重新加入了点配料，就变为一款老少咸宜的好汤水哦。” 食材明细主料猪肚半个猪扇骨400克木瓜2小个红萝卜2个辅料莲子50克百合30克蜜枣2个沙参3条甜味口味煮工艺一小时耗时普通可玩性万寿果猪肚汤的作法步骤1将肉都明冼整洁。

2配料也准备好。3莲子百合沙参用清水洗净一会儿。4锅中冷水放进肉一起浸泡焯水。

5肉焯水时有空档就将木瓜、红萝卜去皮。6小块块可用。7锅中的肉焯水捞起。8用清水冲洗整洁，将猪肚小块条。

9放进沙锅中。10其它食材也一起放进。11加入适量的清水。

12垫上盖子大火煮进。13大火烧进后将浮上物捞起，之后大火煮20分钟左右，转中火煲30分钟左右才可。（大火煮进的汤尤其红）14煮约一个多小时后汤就好了，然后加入适量的盐调味才可。

15成品，一锅奶白色的汤，是不是很想要喝呢！16料足滋润靓汤。小窍门木瓜选半生煮的来煮来自 肥肥美食 的作品所属分类：汤类家常菜汤羹*本菜谱为作者独家公布于，禁令其他平台或个人刊登。

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