本文摘要：
1必须的材料 洗涤 切块2锅内倒油烧热3放进蒜瓣末油炸香4放进咖喱炒散5放进鸡肉6当鸡肉变色后 放进只剩所有材料7 翻炒两下后 放入热水8盖盖 如果讨厌软的蔬菜 就略为熬15分钟9如果讨厌硬的 就放进压力锅 15分钟1015分钟后 将米饭放进碗中 按凸 扣住在盘中 马利亚几粒黑芝麻 将煮好的菜放入 就OK了小窍门全程只需20分钟哦好速度的 ！
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翻炒两下后 放入热水8盖盖 如果讨厌软的蔬菜 就略为熬15分钟9如果讨厌硬的 就放进压力锅 15分钟1015分钟后
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