本文摘要：“南瓜是粗粮，含有非常丰富营养，重新加入牛奶的调和，补钙效果十分不俗，味道鲜美。” 食材明细主料南瓜200g辅料牛奶100g黄油5g原味口味油炸工艺三刻钟耗时普通可玩性南瓜浓汤的作法步骤1南瓜用蒸锅蒸好，用勺子压成泥可用。2锅中放进黄油融化。3放入南瓜泥，和黄油融合。 4一边倒进牛奶，一旁加热，让牛奶、黄油和南瓜充份融合，颜色变为奶黄色才可。可以重新加入糖加热，我实在这个南瓜不够辣啦，就享用本味更佳。 5我重新加入青菜摆盘（恰好手边有青菜丝）。最差重新加入果酱，味道更佳。

“南瓜是粗粮，含有非常丰富营养，重新加入牛奶的调和，补钙效果十分不俗，味道鲜美。” 食材明细主料南瓜200g辅料牛奶100g黄油5g原味口味油炸工艺三刻钟耗时普通可玩性南瓜浓汤的作法步骤1南瓜用蒸锅蒸好，用勺子压成泥可用。2锅中放进黄油融化。3放入南瓜泥，和黄油融合。

4一边倒进牛奶，一旁加热，让牛奶、黄油和南瓜充份融合，颜色变为奶黄色才可。可以重新加入糖加热，我实在这个南瓜不够辣啦，就享用本味更佳。

5我重新加入青菜摆盘（恰好手边有青菜丝）。最差重新加入果酱，味道更佳。

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